
Мой вариант такой:
- подключаете свой Нокиа (у меня модель Nokia 5310 XpressMusic) к компу через шнурок
- открываем штатную прогу - Nokia PC Suite
- выбираем синхронизацию
- синхронизируем с адресной книгой Outlook Express (предварительно экспортируйте свои контакты в др файлик и очистите книгу)
- подключаем iPhone через стандартный кабель к компу, запускаем iTunes
- жмем на название своего тел (колонка справа в iTunes), выбираем вкладку Информация (вверху по центру), ставим галочку (ее нужно будет убрать после синхронизации) на пункте - Синхронизировать контакты с Microsoft Address Book
- синхронизируем
- экспортируем контакты в отдельный файл
В итоге большинство контактов у меня перенеслось, осталось лиш подправить некоторые руками, проверьте правильность номеров.
Вся процедура у меня заняла около 20 минут!